Ziel:

Grundkondition für den Allgemeinskifahrer

Inhalte:

Übungen für Rumpf, Arm- und Beinmuskulatur, Koordination, Kondition und Beweglichkeit mit Elementen aus Pilates, Aerobic, Yoga und Body Weight

Zielgruppe

Erwachsene

Zeit / Ort:

Freitags, 18:30 - 19:15 Gymnasium Turnhalle rechts

Organisation:

Luisa Hunger

Ziel:

Spiel & Spaß für zukünftige Skikinder

Inhalte:

Zielgruppe

Kinder (4 - 12 Jahre)

Zeit / Ort:

Freitags, 18:30 - 19:15 Gymnasium Turnhalle links

Organisation:

Carolin Maier

aktuelle Infos:

zukünftig werden in der Whatsapp Gruppe "Kinderskigymnastik" und auf unseren Social Media Kanälen aktuelle Infos geteilt

Floorball ist ein dem Hallenhockey ähnliches Spiel, das aber ebenso Ähnlichkeit zum Eishockey aufweist, da auch hinter den Toren gespielt werden kann. Es wird allerdings mit wenig Körpereinsatz, nahezu kontaktfrei gespielt. Bei Interesse sind neue Mitspieler jederzeit willkommen. Einfach vorbeikommen! Das Ausleihen von Schlägern ist möglich. 

Zeit:

ab Mitte September, Dienstags 19:00 Uhr
Gymnasium Turnhalle links

Organisation:

Anton Butz, Janek Zeeh

Ausrüstung

Skiworkout: Bitte Hallenturnschuhe und eine Matte mitbringen!

Eingang:

Eingang beim Gymnasium Vilsbiburg Parkplatz (Lehrereingang) benutzen.

Mitgliedschaft:

Interessierte sind jederzeit für 1 - 2 Probetrainings willkommen. Anschließend ist eine Mitgliedschaft notwendig!

Die Beitrittserklärung finden Sie HIER.

Gesundheit:

Krankheiten, Schwangerschaft oder sonstige körperliche Einschränkungen bitten wir zu Beginn des Workouts dem Übungsleitern mitzuteilen!